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中年脓疱型牛皮癣饮食
时间:2024-11-06 责任编辑:鞠润晓

任何时候我们都需要有健康的饮食习惯,中年人患上脓疱型牛皮癣之后,更要注重饮食上的护理工作,要注意饮食搭配,那么关于中年脓疱型牛皮癣饮食要怎么搭配,在饮食搭配过程中也要特别注意,下面请银屑病医院的专家给大家做详细的介绍。

饮食 (4)

注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等:稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

奶类是天然钙质的极好来源,除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高。牛皮癣患者膳食中钙质普遍偏低,平均只达到推荐供给量的一半左右。因此,在饮食中应加大奶类制品的比例。

常吃豆类或其制品及奶类制品:豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

谷类食物为主,多样搭配:谷类食物是中国传统膳食的主体,不过,牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对牛皮癣预防不利。所以,牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

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  南京中健皮肤病医院,是经由南京市鼓楼区市场监督管理局批准成立的皮肤病研究所,位于南京市鼓楼区湖北路18号,始终致力于打造一家高起点、高技术、高水准的皮肤病研究所,为广大皮肤病患者提供专业、系统的医......

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孙鸿安

孙鸿安

孙鸿安,毕业于南京中医药大学。从医四十余年,在皮肤顽疾的开展应用方面,不断积累、沉淀、提高,成绩斐然。对色素性皮肤病如白癜风、黄褐斑、青春痘、老化性皮肤问题,胎记、肿瘤类、各种类型疤痕等皮肤美容问题,银屑病、湿疹、荨麻疹...[详细]

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