我相信每个人都知道银屑病，银屑病是一种更常见的皮肤病，这种疾病无论是儿童还是老年人都可能患有银屑病，一旦发现自己患有这种疾病及时去医院检查治疗，根据我的情况制定具体的治疗方法，达到更好的治疗效果，所以患者不要太悲伤，保持良好的态度是治疗的关键，同时患者家属应该更照顾患者。那么，老年人应该做些什么来避免银屑病复 发呢?我们来看看南京中健银屑病医院怎么说。

1.饮食以谷物为主，搭配多样

为了防止银屑病的发生，患者应减少动物性食物的消费。动物性食物含有过多的能量和脂肪，这不利于银屑病的预防。银屑病患者应多吃谷物，合理饮食，确保多样化的饮食能很好地预防牛皮癣的复 发。

2.多吃蔬菜、水果和土豆食品

为了预防银屑病的发生，银屑病患者应多吃水果、蔬菜和土豆食品，保持银屑病患者的心血管健康，增强患者的抗病能力，减少心脏病的发生。预防心脏病对预防银屑病起着非常重要的作用。

蔬菜营养价值高，含有大量胡萝卜素和维生素B2、维生素C、叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化剂。多吃这些食物可以有效预防银屑病。

水果含有大量的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶等。鲜枣、柑橘、柿子和杏子也富含维生素C胡萝卜素能有效预防银屑病。

3.酒精的摄入限制

老年人应该怎么做才能复 发银屑病?银屑病患者饮酒过多会降低食欲，导致营养缺乏，严重导致酒精性肝硬化，饮酒会诱发银屑病。因此，银屑病患者应尽量不要饮酒。

4.经常吃豆类或产品和奶制品

豆类食品含有大量的优质蛋白质和维生素B1和B2.烟酸等。银屑病患者一般缺乏蛋白质，经常吃大豆及其豆制品可以补充上述营养，并预防牛皮癣的复 发。

通过以上南京中健银屑病医院的介绍，相信各位患者朋友对如何预防牛皮癣的复 发有了一定的认识，希望以上的内容能对患者有帮助，老年牛皮癣患者要注意生活中的饮食，养成良好的饮食习惯，同时患者的子女要对患者多一些的关爱，保证患者有良好的心情。