银屑病的发生与患者的免疫系统有着重要的关系,因此无论是银屑病患者的日常护理还是治疗都非常的重视,其中运动是一项提高或者改善患者免疫的事情,但是银屑病患者因为病情的问题,在运动的项目选择上受到一定的限制,那么影响银屑病患者运动选择的因素有哪些?
1. 总体而言,银屑病患者的运动强度不能过大。所以一些消耗体力过大或者过于激烈的运动不适合银屑病患者。银屑病患者需要足够的休息,运动强度大的项目会造成银屑病患者身体的疲劳不容易恢复和病情的恢复,尤其是对于病情发展期和重症银屑病患者而言,适量的运动是必须的,但是身体的休息更加重要。一般的银屑病患者不能进行过于激烈的运动,像百米、长跑等都不适合。
2. 不同的病情需要不同的运动项目。寻常型银屑病患者的运动项目选择较为宽泛,红皮型和脓疱型银屑病患者的运动项目多为温和的像是慢跑、散步、太极等,关节型银屑病患者的运动项目多是针对关节的训练例如蹲下起立、上西楼梯、抓取物体等等。
3. 银屑病患者的年龄,影响银屑病患者运动项目的选择。老年银屑病患者的运动项目多是太极、跳舞、散步、郊游等,比较温和,一般而言年轻的银屑病患者选择的运动项目比较多,可以是游泳、跑步、登山、球类等,选择的范围要广一些。
以上几点影响银屑病患者的运动选择,因此患者的具体运动日程可以经过专业医生的咨询进行安排,科学的锻炼。